معلومة

الخصائص العلاجية للتوت

الخصائص العلاجية للتوت


الخصائص العلاجية للتوت كانت معروفة لدى الرومان والإغريق القدماء. منذ العصور القديمة ، تم استخدامه في الطب الشعبي في بلدنا ، ومنذ عام 1961 تم إدراجه رسميًا في دستور الأدوية في الاتحاد السوفياتي.

التوت الطازج يروي العطش تمامًا ويحسن الهضم ، وهو جيد في علاج الأمراض المختلفة في الجهاز الهضمي ، حيث له تأثيرات مضادة للقىء ومضادة للالتهابات ومسكن.

واستخدام التوت الطازج أو المجفف (عصير التوت ، شاي التوت) كمضاد للحرارة ومعرق لنزلات البرد معروف للجميع (يتحقق التأثير العلاجي بسبب وجود حمض الساليسيليك والمضادات الحيوية ذات التأثير المطهر في الفواكه).

ثمارها تستخدم لفقر الدم وكمدر للبول. وحتى الحصبة تعالج بمغلي التوت بالعسل.

كما أن عصير العسل مفيد لضعف المناعة ، فهو يحسن وظائف القلب ويحفز تكون الدم.

وكل هذا ليس من قبيل الصدفة ، لأن ما يوجد فقط في التوت. السكريات والأحماض العضوية والأملاح المعدنية والمواد العطرية ومجموعة كاملة من الفيتامينات (B1 ، B2 ، B6 ، PP ، E ، K ، D ، C). إن مزيج الفيتامينات C و PP في التوت ، والتي تلعب معًا دورًا مهمًا في استعادة النفاذية الطبيعية للأوعية الدموية ، لها تأثير مفيد بشكل خاص على الجسم.

محتوى أملاح الحديد في التوت أعلى بثلاث مرات من محتوى التفاح والكمثرى والكشمش الأسود ، كما هو الحال في العنب. هذا هو السبب في أن التوت هو دواء حلو لفقر الدم. وجود كمية كبيرة من حمض الفوليك في التوت يحسن الدورة الدموية ، ويمنع فقر الدم وسرطان الدم (اللوكيميا).

يمتص الجسم توت العليق بسهولة ، ويعزز امتصاص الطعام ويحسن التمثيل الغذائي. يوصى أيضًا باستخدامه كعامل مضاد للتصلب: يساعد التوت على التخلص من الكوليسترول الضار من الجسم.

الزهور والأوراق وسيقان التوت لها خصائص علاجية. يتم استخدام ضخ الأوراق والسيقان لأمراض الحلق ، وتسريب الزهور - للبواسير ، ومرهم من الأوراق الطازجة - لعلاج حب الشباب وجميع أنواع الطفح الجلدي ؛ مغلي الزهور - لحب الشباب (لغسل الوجه) والتهاب الملتحمة (كمادات وشطف العينين). في الطب التبتي ، تُستخدم أوراق التوت والتوت والسيقان على نطاق واسع في علاج الوهن العصبي.

توت العليق ، مثل فراولة الحديقة ، هو التوت الحلو الوحيد الذي يحتوي على نفس السكر الطبيعي الذي يحمي بعض الأشخاص من مرض السكري (يخفض نسبة السكر في الدم) ، ويزيل البعض الآخر (إذا كانوا معرضين بالفعل لهذا المرض) من بداية المرض.

يحتوي توت العليق على حمض الإلاجيك الذي يقتل الخلايا السرطانية. تم تأكيد خصائص التوت هذه في التجارب المعملية على الحيوانات.

بشكل عام ، يمكننا القول أن واحدة من التحديات العديدة التي تواجهك في الصيف يجب أن تكون مهمة "تناول التوت بشكل صحيح". والأفضل من ذلك - الاستمرار في استخدامه في فصل الشتاء ، وهو لذيذ جدًا ، والفوائد التي تعود على الجسم كبيرة. ويجب أن تعترف أن العلاج بتوت العليق الطازج أكثر متعة (وتذكر أنه أرخص) من المستحضرات الصيدلانية. على الرغم من أنه ، بالطبع ، إذا لزم الأمر ، من الواضح أن أحدهما لا يتعارض مع الآخر.

بالنسبة لتمديد فترة استهلاك التوت الطازج ، فمن المعقول أن تسير على الطريق "الغربي". لقد فهموا منذ فترة طويلة أن أفضل طريقة لحفظ التوت هي تجميدها. سريع وبسيط وفعال.

سفيتلانا شليختينا


أسرة الشفاء

الطب التقليدي هو عندما لا يستخدم الشخص الكيمياء من الصيدلية ، ولكن عندما يستخدم ما تعطيه الطبيعة لتحسين صحته. حسنًا ، ما يمكن أن ينموه الشخص نفسه. أسرة الشفاء هي التي ستساعد في مجموعة متنوعة من الأمراض.

هناك العديد من أنواع النباتات التي لها خصائص طبية. يمكن تقسيمها إلى عدة فئات.

على سبيل المثال ، تأثيرات الاسترخاء والهدوء. وتشمل هذه بلسم الليمون وإكليل الجبل والخزامى والنعناع. من الجدير بالذكر أن هذه نباتات متواضعة نوعًا ما ، والتي ، حتى في الأيام المشمسة ، تحتاج إلى الري مرة واحدة فقط في الأسبوع.

يمكنك أيضًا العثور على أدوية لتحسين عملية الهضم في حديقة الشفاء. هذه هي الخرشوف والأفسنتين والشمر مع نبتة سانت جون. كما أنه لا يتطلب عناية خاصة.

بالنسبة لنزلات البرد ، هناك خيار واسع عمومًا - الزعتر ، المريمية ، الزعتر ، الزوفا ، التوت ، أوراق الكشمش ، نبق البحر.

إذا كنت لا تستطيع النوم ، قم بتخمير البقدونس. إذا كنت ترغب في تنشيط الجسم - هنا الروديولا ، سوف يأتي إشنسا للإنقاذ. إذا كان الطفل مصابًا بالجازيكي وكانت بطنه منتفخة ، اصنع بعض ماء الشبت.

بشكل عام ، من المفيد أن يكون لديك "صيدليتك الخاصة" في الحديقة. وهي تساعد حقًا وتم اختبارها بمرور الوقت - أفضل الأدوية هي الأدوية الطبيعية. مزيد من التفاصيل ، في عنواننا - أسرة الشفاء!


ضرر محتمل من فروع التوت

ما الذي يمكن صنعه من أغصان التوت؟

عادة ما يتم صنع مغلي ، والحقن ، وبالطبع الشاي من فروع التوت. من أجل تحضير مغلي من أغصان التوت ، تحتاج إلى سكب الماء المغلي فوقها ، ثم تغلي على نار منخفضة جدًا لمدة ساعة تقريبًا ، حتى يكتسب السائل صبغة حمراء. ثم يبردونه ويشربونه. يمكنك تخزين المرق النهائي في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يوم واحد. هذا العلاج مفيد للبواسير.

عند السعال ، يتم تحضير المرق على النحو التالي:

ضعي أغصان التوت المغسولة في قدر واغليها لمدة 10 دقائق
ثم أصروا على ذلك لمدة نصف ساعة
ويشربون دافئًا ثلاث مرات في اليوم ، ثلث كوب قبل وجبات الطعام.

ولإعداد منقوع يخفف من حرقة المعدة وآلام البطن ، تحتاج إلى صب الماء المغلي على الأغصان ، والسماح لها بالتخمير لمدة ساعة تقريبًا وشرب كوبًا واحدًا ثلاث مرات في اليوم.

يتم تحضير الشاي من فروع التوت على النحو التالي: خذ قصاصات (يفضل أن تكون صغيرة) ، وجففها وطحنها جيدًا ، واسكب ملعقة كبيرة من هذه الكتلة مع كوبين من الماء المغلي واتركها تغلي لمدة 3 دقائق تقريبًا. للحصول على رائحة لطيفة وممتعة ، دع الشاي يخمر.

بالمناسبة ، يوصي الأطباء باستخدام هذا العلاج أثناء الحمل من 36 أسبوعًا. يحتوي الشاي المصنوع من فروع التوت على مواد تجعل أربطة قناة الولادة أكثر مرونة. هذا يسرع من عملية الولادة ويساعد الطفل على الولادة بشكل أسرع ، وتجنب والدته التمزق.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن شاي التوت يعزز المناعة بشكل مثالي وله تأثير مفيد على الجسم كله. في موسم البرد ، سوف يساعد في حماية نفسك من نزلات البرد.

بالمناسبة ، إذا تم حفظ أوراق التوت على الفروع ، فلا يجب إزالتها. سيكون المرق والنقع والشاي معهم أكثر صحة ولذيذًا.

يمكنك مساعدة جسمك بدون أدوية باهظة الثمن وفيتامينات من الصيدليات. سوف تتعامل فروع التوت مع العديد من الأمراض الجسدية. وحول طريقة استخدامها والجرعة التي يجب اختيارها ، لن يكون من الضروري استشارة طبيبك.


خصائص مفيدة من التوت

يحتوي توت العليق ، وبالتحديد التوت ، على مكونات التانيك والنيتروجين والبكتين ، وكذلك أنواع مختلفة من الأحماض (الماليك ، الساليسيليك ، الفورميك ، الطرطريك). يوجد أيضًا في التوت بذور تحتوي على زيوت دهنية وفيتوستيرول. تحتوي أوراق الشجيرة على أحماض عضوية ، وبكتين ، ومبيدات نباتية وعناصر أثرية مفيدة أخرى.

البرد. ARI. من المؤكد أن الكثيرين في مرحلة الطفولة يتناولون الشاي البارد من التوت الطازج أو مربى التوت. يعرف الآباء الكثير عن التوت ، لأنهم أعدوا مثل هذا المشروب ليس بسبب الذوق ، ولكن على وجه التحديد بسبب فوائده. يحتوي هذا الشاي على العديد من فيتامينات C وحمض الساليسيليك ، مما يقلل من الحمى ويعمل بمثابة معرق. توت العليق مثل الأسبرين ، إلا أنها خالية من أي مواد كيميائية وليس لها أي آثار جانبية. يوصى بالغرغرة بالمرق والصبغات على أساس التوت للذبحة الصدرية والتهاب الحنجرة وذلك بسبب لها تأثير مضاد للالتهابات وتسكين الألم.

قلب... يحتوي توت العليق على بيتا سيتوستيرول ، الذي يمنع تراكم الكوليسترول على جدران الأوعية الدموية ، وفيتوستيرول ، وهو عامل وقائي لتصلب الشرايين. الكومارين ، مع الاستخدام المنتظم للتوت ، يعمل على تطبيع عملية تخثر الدم ويقلل من كمية البروثرومبين. يوجد أيضًا في توت العليق المغنيسيوم ، الذي يحسن عضلات القلب الروبوتية الأنثوسيانين - يقوي الشعيرات الدموية. يوصى باستخدام التوت لوقف النزيف والوقاية من فقر الدم وزيادة ضغط الدم.

الجهاز الهضمي.يوصى بتوت العليق للتسمم الغذائي ، عند وجود الإسهال والقيء. أيضا ، التوت مفيد من أجل تخفيف آلام المعدة ويوصى به للأشخاص ذوي الوزن المنخفض - فهو يحسن الشهية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يقلل التوت من امتصاص الجسم للكوليسترول.

لتخفيف التورم. يفيد توت العليق في انتفاخ المثانة والكلى ، وله تأثير إيجابي على عمل الكلى ، ويعمل كعامل وقائي لأمراض هذه الأعضاء المختلفة.

تطهير الجسم. بفضل التوت ، يتم إزالة السموم والسموم من الجسم. التوت له تأثير مدر للبول. يحمي الجسم من نمو الفطريات والمكورات العنقودية وجراثيم الخميرة. يحتوي توت العليق على البكتين الذي يزيل أملاح المعادن الثقيلة من الجسم.

الجهاز العصبي.بالإضافة إلى الفيتامينات الموجودة في التوت ، فإن المعادن مهمة لعمل الجسم. يحتوي التوت على النحاس الذي يؤثر على تقوية الجهاز العصبي ، لذلك ينصح به للأشخاص الذين يعانون من الإجهاد المستمر والحمل العاطفي الزائد.

الم المفاصل. يحتوي توت العليق على حمض الساليسيليك ، الذي له خصائص مضادة للالتهابات ، لذلك يوصى بالتوت للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي.

دوار من اثر الخمرة. يحتوي توت العليق على أحماض الفاكهة التي تتعامل مع الكحول وتزيل نواتج تسوسها من الجسم ، لذلك من الفعال تناول التوت مع مخلفات الكحول.

الجهاز الهضمي.بفضل التوت ، تتحسن الشهية وتحفز وظيفة الأمعاء يحتوي على الألياف. بفضل حمض الماليك والستريك والأحماض الأخرى ، يتم تنشيط عمليات الهضم. يوصى بتوت العليق للإمساك. له تأثير ملين. يمكن شرب صبغة أوراق التوت من أجل التهاب المعدة ووقف النزيف في المعدة. لتطبيع الجهاز الهضمي ، يُنصح بتناول 15 حبة من التوت قبل وجبات الطعام.

التخسيس.يوصي خبراء التغذية بتناول التوت إذا كنت تعاني من زيادة الوزن. على الرغم من حقيقة أن التوت حلو جدًا بسبب وجود الفركتوز فيه ، إلا أنه لا يحتوي على السكر عمليًا. في 100 غرام. يحتوي على 40 سعرة حرارية ، وبفضل الإنزيمات المحللة للدهون ، يعمل التوت على تكسير احتياطيات الدهون.

للنساء.إذا كنت تأكل التوت بانتظام ، فستعمل الأمعاء بشكل صحيح ، وستصبح عضلات الرحم ناعمة ، وهو عامل مهم عند التخطيط للحمل والمضي قدمًا فيه. ينصح بشرب شاي التوت لتثبيت الدورة الشهرية وتسكين الألم. يحتوي التوت على حمض الفوليك الذي يساعد الفاكهة على التكوين بشكل صحيح. لكن أثناء الحمل ، يُمنع تناول شاي أوراق التوت حتى الأسبوع السادس والثلاثين.

جلد.في مستحضرات التجميل ، يتم استخدام التوت الطازج بشكل أساسي. يتم تحضير ماسكات مختلفة لبشرة الوجه من التوت الذي يحارب التجاعيد وحب الشباب ، ويمنح البشرة مرونة ويجددها ، كما يرطبها ويغذيها. يمكن استخدام أقنعة التوت لجميع أنواع البشرة.


كيفية تحضير أوراق التوت

تستخدم أوراق توت العليق المجففة لتحضير الخلطات الصفراوية والمدرة للبول ، ونقعها مفيد مثل الشاي. ينصح بتناول مغلي من أوراق التوت للأطفال المصابين بأمراض الكلى ونزلات البرد. أيضا ، أوراق التوت لها تأثير مضاد للتصلب. الشاي المصنوع منها مفيد للشرب للالتهابات وآلام المفاصل التي تسببها النقرس أو التهاب المفاصل.

طبخ مغلي من أوراق التوت

نسبة 1:20. تُسكب الأوراق الجافة (20 جم) بالماء (كوبان) ، ثم تُغلى ببطء لمدة 7 دقائق وتُصفى. اشرب كوبًا من المرق ثلاث مرات يوميًا.

تسريب أوراق التوت المجففة

يتم سحق 10 غرام من الأوراق الجافة ، صب 1 ملعقة كبيرة. يغلي الماء ويصر لمدة نصف ساعة تقريبا. خذ مثل هذا التسريب لعلاج حب الشباب والأكزيما والطفح الجلدي لعلاج الحمرة. أيضًا ، على أساس هذا التسريب ، يتم عمل المستحضرات من أجل التهاب الملتحمة والتهاب العين. يوصى بشطف الفم والحلق بتسريب أوراق التوت في حالة التهاب الغشاء المخاطي.

شاي أوراق التوت المجفف

1 ملعقة كبيرة. ل. تُسكب الأوراق المجففة في إبريق الشاي ، وتُسكب كوبين من الماء المغلي ، وتترك لمدة 10 دقائق ، وتُغلق بغطاء. من المفيد شرب مثل هذا الشاي لأمراض الجهاز التناسلي ونزلات البرد وكذلك للوقاية منها.

تسريب الشفاء من أوراق التوت

ولعلاج التهاب الفم والتهاب الحلق والتهاب الحنجرة ، يتم استخدام هذا التسريب: يُسكب كوب من الماء المغلي في ملعقتين كبيرتين. توت مطحون وسيقان وأوراق ، اتركيه لمدة 40-50 دقيقة ، ثم يصفى ويغرغر.


شاهد الفيديو: إذا رأيت التوت اواشجاره في الحلم فبادر بسرعة لمشاهدة هذا الفيديو تفسير رؤية التوت للرجل وللمراة والع